Positief reflecteren op het afgelopen jaar
Misschien was 2021 hé-lé-maal jouw jaar of kijk je juist terug op een ontzettend kutjaar. Hoe dan ook: de laatste maand van het jaar is de periode waarop de meeste mensen even stil staan om in de achteruitkijk spiegel te kijken.
Onderstaande vragen kunnen je helpen om dit op een fijne en positieve manier te doen:
✨ Wat is mijn leukste herinnering van afgelopen jaar?
✨ Op dit moment was ik het gelukkigst ...
✨ Wat laat ik met liefde achter in 2021?
✨ Wat ben ik meer gaan waarderen?
✨ Welke gedachte heeft me enorm geholpen dit jaar?
✨ Dit heb ik over mezelf ontdekt …
✨ Wat kan ik vieren?
✨ Hierin ben ik het meeste gegroeid ...
✨ Wie heeft me iets belangrijks over mezelf of het leven geleerd?
Super fijn om hier eens onder het genot van een kopje warme chocomelk bij stil te staan 🥰
Liever luisteren dan schrijven? Luister dan aflevering 104 van de Positieve Psychologie Podcast.
#reflecteren #terugkijken #terugblikken #december #oudjaar #nieuwjaar #gelukkignieuwjaar #goedevoornemens