Zelfliefde betekent dat je uitgaat van jouw eigen kracht en kwaliteiten - het lijkt wel positieve psychologie ;) - en je niet met andere vergelijkt. ​Zelfliefde betekent dat je niet te streng en kritisch naar jezelf bent. Zelfliefde betekent dat je goed voor je lichaam zorgt, genoeg beweegt en voldoende gezond eet. ​ ​𝘼𝙘𝙘𝙚𝙥𝙩𝙚𝙚𝙧 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛 𝙫𝙤𝙡𝙡𝙚𝙙𝙞𝙜 ​Makkelijker gezegd dan gedaan, ik weet het ;) Een makkelijke oefening die jezelf hierbij kan helpen is het oma