Positief reflecteren op het afgelopen jaar

​Misschien was 2021 hé-lé-maal jouw jaar of kijk je juist terug op een ontzettend kutjaar. Hoe dan ook: de laatste maand van het jaar is...

De zelfrealisatie piramide

​Ieder mens heeft dezelfde primaire basisbehoeften: slaap, rust, drinken, eten, veiligheid, sociaal contact en erkenning en waardering....

5 tips voor meer zelfliefde

Zelfliefde betekent dat je uitgaat van jouw eigen kracht en kwaliteiten - het lijkt wel positieve psychologie ;) - en je niet met andere...